Tem feijão na casa do Zé, em Boulder

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A programação diária aqui em Boulder envolve quase sempre treinos para cada uma das três modalidades do triathlon. Às vezes, ainda consigo encaixar sessões de funcional e alongamento. Tenho aproveitado muito bem essa oportunidade. E sendo recompensado também. Na foto … Conteúdo

BoulderTRI

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Tri de triathlon. Tri de… como a gente diz no RS: trilegal. Essa cidade é demais. A poucos minutos da área mais urbana já temos à disposição trilhas incríveis. Eu não me canso de conhecer novos lugares e fazer treinos … Conteúdo

O segredo de The Man

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Cinco dias com Dave Scott. Cinco dias com The Man, seis vezes campeão mundial no Havaí. Treinador, palestrante motivacional e, sobretudo e ainda, aos 61 anos, triatleta. A rigor, tudo o que vi e ouvi no Kahuna Boulder Training Camp, … Conteúdo

Treinos com “The Man”

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Já comentei aqui, citando amigos e colegas do triathlon, sobre a importância de ter modelos, ficar perto, conviver e, quem sabe, treinar junto daqueles que admiramos. “Gente que nos tire da zona de conforto”, eu escrevi. Pois nesta quarta-feira, dia … Conteúdo

Jantar GoFrank (obrigada, amigos!)

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Ainda que o apoio e o patrocínio em esportes como triathlon tenham melhorado muito desde que comecei a busca por me tornar atleta profissional, a verdade é que, principalmente aqui no Sul, os incentivos financeiros ficam bem aquém dos gastos … Conteúdo

Fazer por si e acreditar

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Como comentei no post anterior, em que detalho um pouco da reta final da minha preparação para o IronMan de Floripa, pratico Método DeRose há 5 anos no Centro Fabiano Gomes. E credito a essa ferramenta boa parte da tranquilidade … Conteúdo

Meu melhor Iron | Como aconteceu?

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Uma semana depois do IronMan Brasil, em Floripa, depois de curtir bastante o TOP 10 nessa prova que também foi, pela primeira vez, Campeonato Latino Americano na distância, com um start list de alto nível, parei para compartilhar aqui um … Conteúdo

Entrevista MundoTri

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Deixo aqui o link para quem não viu, para quem quer ver de novo… da entrevista feita pelo portal MundoTri comigo, logo depois do IronMan Brasil 2015/Floripa.  Clica aqui.

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